Diposkan pada Tur Studi Sosial, Uncategorized

Berhenti Menggunakan Facebook Ternyata Mampu Membuat Orang Lebih Bahagia

facebook_tur_wahyudin_online
Facebook Tur Wahyudin Online

Berhenti Main Facebook Jadi Lebih Bahagia

Berhenti menggunakan Facebook ternyata bisa membuat orang lebih bahagia. Setidaknya itulah yang bisa disimpulkan dari sebuah penelitian.

Berhenti menggunakan Facebook ternyata bisa membuat orang lebih bahagia. Setidaknya itulah yang bisa disimpulkan dari sebuah penelitian Happiness Research Institute.

Lembaga yang berbasis di Copenhagen, Denmark ini melakukan riset terhadap 1.095 orang responden pemakai Facebook.

Setengah dari jumlah partisipan tersebut diminta menjauhi Facebook selama seminggu, sementara sisanya bebas menggunakan jejaring sosial tersebut seperti biasa.

Setelahnya, semua peserta dikumpulkan kembali dan ditanya soal perasaan masing-masing. Sekitar 88 persen dari responden yang tidak memakai Facebook menyatakan  “bahagia”.

Sementara, dari kalangan yang menggunakan Facebook, hanya 81 persen yang merasa demikian.

Tingkat stress dari responden pemakai Facebook juga lebih tinggi, dengan 54 persen menyatakan merasa “khawatir”, dibanding 41 persen dari kategori yang diminta menjauhi Facebook.
Bikin iri

Kenapa orang yang tak memakai Facebook cenderung merasa lebih bahagia?

CEO Happiness Research Institute Meik Wiking mengatakan bahwa Facebook dipenuhi hal-hal mentereng mengenai hidup orang lain yang membuat pengguna merasa hidupnya kurang bahagia.

“Facebook berisi berita bagus dari orang-orang, sementara kita melihat keluar jendela dan ada awan mendung,” kata Wiking memberi perumpamaan, sebagaimana dirangkum Nextren dari Metro, Jumat (13/11/2015).

Banjir informasi pengalaman-pengalaman orang lain tersebut kemudian membuat pengguna merasa iri.

“Sayangnya, daripada fokus ke hal yang kita butuhkan, kita condong lebih berfokus kepada apa yang dimiliki orang lain,” tulis para peneliti dalam riset itu.

Menurut Wiking, pihaknya sengaja memilih Facebook sebagai tema penelitian karena jejaring sosial tersebut memiliki pengguna dari beragam kategori umur, baik tua maupun muda.

(Oik Yusuf / nextren.com)

http://nationalgeographic.co.id/berita/2015/11/berhenti-main-facebook-jadi-lebih-bahagia

Iklan

Penulis:

Arek Pacitan Asli; Suka Belajar; Suka Membaca; Suka Menulis; Jogging Tiap Selasa, Jumat dan Minggu; Elegan; Ramah; dan Bersahaja

Tinggalkan Balasan

Please log in using one of these methods to post your comment:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s